TEMA 2: NUTRICIÓ 1. EL MEDI INTERN I L'APARELL CIRCULATORI
En aquest tema he après com l'alimentació influeix en la nutrició.
Què és l'alimentació i la nutrició.
Com és una dieta equilibrada, i les malalties que pots desenvolupar sinò en tens una.
Tambè he après la nutrició en l'ésser humà i els diversos aparells que hi participen.
1 LA FUNCIÓ DE NUTRICIÓ
La nutrició és el conjunt de processos pels quals es produiex l'intercanvi de matèria i energía entre els éssers vius i l'entorn.
La materia i l'energia són necessàries per elaborar la nostra propia matèria, renovar les estructures del nostre organismo i realizar la nostra activitat quotidiana.
1.1 L'ALIMENTACIÓ EN LA NUTRICIÓ
L'alimentació és el procés pel qual incorporem aliments per ingerir-los i nodrir-nos amb ells.
---------------> Aporten: -Fibra
-Vitamines
-Minerals
(Són els aliments reguladors)
----------------> Aporten: -Proteïnes
-Greixos
(Són els aliments plàstics o formadors)
------------------> Aporten: -Hidrats de carboni
( Són els aliments energètics)
1.4 LA DIETA
La dieta és el conjunt d'aliments que una persona ingereix diàriament.
-Com ha de ser una dieta?
Ha de ser completa i equilibrada, és a dir, que ha d'aportar tots els tipus de nutriens i en les quantitats i proporcions adequades.
Sinó tens una dieta equilibrada i el que menges porta molts greixos sinó ho pares a temps els greixos s'acumularan en el teixit adipós i podries acabar desenvolupant enfermetats com l'obesitat
2 La nutrició en l'esser humà:
L'alimentació ens aporta tots els nutriens i tota l'energia que necessitem per dur a terme les nostres funcions vitals.
Aparells que participen en la funció de nutrició:
-Circulatori: Transporta les substàncies nutritivesa totes les cèl·lules del nostre cos, i també recull i transporta les substàncies de rebuig i el diòxid de carboni produits a les cèl·lules.
-Digestiu: S'ocupa de digerir els aliments per transformar-los en substàncies nutritives que passen a la sang.
-Respiratori: S'ocupa d'aportar oxigen a la sang i d'expulsar el diòxid de carboni de la sand a l'exterior.
-Urinari: Encarregat de l'eliminació de les substàncies de rebuig que transporta la sang, procedents de les cèl·lules.
Tambè he après la nutrició en l'ésser humà i els diversos aparells que hi participen.
1 LA FUNCIÓ DE NUTRICIÓ
La nutrició és el conjunt de processos pels quals es produiex l'intercanvi de matèria i energía entre els éssers vius i l'entorn.
La materia i l'energia són necessàries per elaborar la nostra propia matèria, renovar les estructures del nostre organismo i realizar la nostra activitat quotidiana.
1.1 L'ALIMENTACIÓ EN LA NUTRICIÓ
L'alimentació és el procés pel qual incorporem aliments per ingerir-los i nodrir-nos amb ells.
---------------> Aporten: -Fibra-Vitamines
-Minerals
(Són els aliments reguladors)
----------------> Aporten: -Proteïnes-Greixos
(Són els aliments plàstics o formadors)
------------------> Aporten: -Hidrats de carboni( Són els aliments energètics)
1.4 LA DIETA
La dieta és el conjunt d'aliments que una persona ingereix diàriament.
-Com ha de ser una dieta?
Ha de ser completa i equilibrada, és a dir, que ha d'aportar tots els tipus de nutriens i en les quantitats i proporcions adequades.
Sinó tens una dieta equilibrada i el que menges porta molts greixos sinó ho pares a temps els greixos s'acumularan en el teixit adipós i podries acabar desenvolupant enfermetats com l'obesitat
2 La nutrició en l'esser humà:
L'alimentació ens aporta tots els nutriens i tota l'energia que necessitem per dur a terme les nostres funcions vitals.
Aparells que participen en la funció de nutrició:
-Circulatori: Transporta les substàncies nutritivesa totes les cèl·lules del nostre cos, i també recull i transporta les substàncies de rebuig i el diòxid de carboni produits a les cèl·lules.
-Digestiu: S'ocupa de digerir els aliments per transformar-los en substàncies nutritives que passen a la sang.
-Respiratori: S'ocupa d'aportar oxigen a la sang i d'expulsar el diòxid de carboni de la sand a l'exterior.
-Urinari: Encarregat de l'eliminació de les substàncies de rebuig que transporta la sang, procedents de les cèl·lules.
No hay comentarios:
Publicar un comentario